Uno degli stati d’animo più frequenti è proprio la frustrazione. Sembra come se nessuno riesca a fare la vita che…
Buona comunicazione Il modo in cui comunichiamo da forma alle nostre relazioni e costruisce l’ambiente intorno a noi. Ognuno di…
IL SENSO DI INFERIORITÀ Non sono gli altri a farci sentire inferiori ma un modello di perfezione che è dentro…
DI TESTA E DI PANCIA Intestino e cervello profondamente legati tra loro. Un legame che parla di emozioni, pensieri sporchi…
MEDICI DI NOI STESSI Affetti, emozioni, sentimenti interagiscono col sistema immunitario. L’ipotalamo (cervello antico), influenza costantemente il mondo degli ormoni…
La psicologia viene definita una “pratica terapeutica basata sul colloquio diretto e sull’esame del caso a partire dall’osservazione dei comportamenti…
SCIOGLI LE TENSIONI Se non siete troppo arrabbiati o dispiaciuti, fate come vi pare! Basteranno una o due smorfie per…
Quando siamo tesi difficilmente ci viene da ridere Ci avete mai fatto caso? e anche quando ci sforziamo di farlo,…
Nella crisi politica che ha scosso l'Italia in queste settimane, anzi in questi mesi, un ruolo importante hanno avuto le…