Quando si dice: “avere spina dorsale”

Quando si dice: “avere spina dorsale”

Per tutti quelli che in questi giorni mi dicono “Ho male …. cervicale”
Anche i tessuti intorno alla colonna si usurano, ma molto meno se ci alimentiamo bene e se facciamo attività fisica. I disturbi osteo-articolari sono dovuti anche a traumi, posture sbagliate, infezioni, squilibri alimentari e metabolici.
Oltre allo stress, gli squilibri ormonali e umorali contribuiscono a danneggiare il sistema, infatti il metabolismo osseo è regolato dall’ipofisi che è una sorta di centralina del sistema neuro-endocrino.
La nostra spina dorsale è un capolavoro di ingegneria. Colonna portante del sistema muscolo – scheletrico.
Composta da 33/34 vertebre: 7 cervicali, 12 dorsali, 5 lombari, 5 sacrali e 4/5 coccigee tenute insieme dai dischi intervetebrali.
Ci assicura sia la rigidità necessaria a garantire la stazione eretta e la protezione del midollo spinale, sia la flessibilità indispensabile per muoverci.
Attorno a questo asse portante ci sono legamenti, ossa, tendini, cartilagini e fasci muscolari le cui cellule vengono continuamente demolite e sostitute.
Psicologicamente sulla colonna vertebrale carichiamo tutti i pesi della giornata, fisici, psicologici ed emotivi, in questo modo manteniamo costantemente una contrazione muscolare che va ad infiammare i tessuti e li danneggia. Quindi a soffrire di più di cervicali e mal di schiena sono quelli che hanno un forte senso del dovere, che non delegano mai e concedono poco spazio alle esigenze personali.

Maura Luperto

Maura Luperto

Share
Published by
Maura Luperto
Tags: terza pagina

Recent Posts

What hurdles does Donald Trump face in his transition to power? | BBC News

In this episode of Path to the Presidency, the BBC’s Sumi Somaskanda and Caitríona Perry are joined by digital reporter…

3 ore ago

What hurdles does Donald Trump face in his transition to power? | BBC News

In this episode of Path to the Presidency, the BBC’s Sumi Somaskanda and Caitríona Perry are joined by digital reporter…

3 ore ago

Edizione della notte del 20/11/2024

L'edizione della notte del Tg diretto da Enrico Mentana

3 ore ago

M5s alla vigilia della Costituente: la resa dei conti tra Conte e Grillo

📌 Alla vigilia dell'Assemblea costituente il capo politico del Movimento Cinquestelle invita gli iscritti a partecipare a quello che definisce…

3 ore ago

Warning to tourists as sixth traveller dies in Laos from methanol poisoning | BBC News

A young Australian woman has died, the sixth foreign tourist to lose their life in Laos in South East Asia,…

4 ore ago

Camera Avvocati Tributaristi Palermo assegna premio “Legalità fiscale”

PALERMO (ITALPRESS) – Il prossimo 29 novembrr alle 11, nell’Aula Magna della Corte di Appello di Palermo, si terrà la…

5 ore ago