La magia delle pietre CORNIOLA
Imparare a dare senza aspettarsi di ricevere qualcosa in cambio, può migliorare relazioni e la corniola può essere d’aiuto.
Ci si sdraia a terra con le gambe unite, le braccia distese e leggermente distanziate dal corpo, le mani rivolte verso l’alto.
Occhi chiusi e una corniola appoggiata sul plesso solare. Si orienta la mente sul chakra del terzo occhio e ci si concentra sul respiro. Si visualizza il colore arancio ambrato della corniola mentre si evocano ricordi di momenti condivisi con gli altri, si pone l’attenzione sulle emozioni che tali ricordi hanno suscitato.
È una meditazione a cui si può dedicare tutto il tempo che si desidera.
Maura Luperto