La teoria della personalità di Sigmund Freud ha subito delle variazioni a mano a mano che procedeva nel suo sviluppo…
Quella voce nella nostra testa che ci guida e prende la parola quando ci chiediamo chi siamo… Si chiama ego.…
Innamorati di te stesso. Prenditi cura di te con affetto, valorizza i tuoi successi e il fatto di saper fare…
Le pause, le parentesi di solitudine, silenzio e disconnessione sensoriale sono vere e proprie vitamine per cuore e cervello. Ci permettono…
Avete smesso di essere voi stessi per soddisfare gli altri? Vi siete trasformati in persone che non eravate per piacere…
Praticare sport è una delle attività più consigliate da medici e psicologi. Accelera la mente, rafforza i muscoli e secerne…
Questo bellissimo cortometraggio della BBC ci insegna che amare significa esserci, chi ama e tiene ai propri cari sa essere…
Il corpo e la mente formano un tutt’uno, di conseguenza i disturbi emotivi lasciano sempre il segno nell’organismo. È perfettamente…
Un celebre e classico detto recita: “dopo la tempesta, arriva la calma”. Ma cosa succede quando questa tempesta rappresenta il…
Le arti, come ogni espressione non verbale, stimolano l’esplorazione, l’espressione e la comunicazione di aspetti di cui non siamo consci.…